¿Qué pasa cuando tu pareja te trata mal?

Escrito por John Macara

Psicólogo conductual y experto en relaciones de familia 

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Cuando una persona se encuentra en una relación de pareja, espera recibir amor, cariño y apoyo. Sin embargo, a veces puede suceder que nuestra pareja nos trate mal, con insultos, humillaciones o violencia física o emocional. En estos casos, es importante saber qué hacer para protegernos y recuperar nuestra autoestima.
Cuando tu pareja te trata mal, es probable que sientas que no eres lo suficientemente bueno para él o ella. Puedes sentir que no vales nada y que nunca serás lo bastante bueno. Además, es probable que te sientas solo y abandonado.

¿Qué hay que hacer cuando tu pareja te trata mal?

Cuando nuestra pareja nos trata mal, puede ser muy difícil saber qué hacer. Lo primero que debemos hacer es analizar la situación. ¿Qué nos está provocando ese maltrato? ¿Qué nos hace sentir mal?

Es importante que hablemos con nuestra pareja sobre estos sentimientos. Necesitamos que nos escuchen y nos entiendan. Si nuestra pareja no está dispuesta a cambiar, es mejor tomar una decisión respecto a nuestra relación.

No podemos permitir que nos maltraten. Necesitamos estar en una relación en la que nos respeten y nos quieran. Si no es así, es mejor buscar otra persona que nos trate bien.

¿Cómo te das cuenta que ya no le importas a tu pareja?

Cuando tu pareja ya no le importas, te das cuenta a través de diversos comportamientos. Por ejemplo, deja de llamar, de responder tus mensajes o de buscarte. También puede evitar verte, ya sea en persona o a través de redes sociales. Además, cambia su actitud hacia ti, ya sea ignorándote o mostrándose frío o distante. Si notas alguno de estos comportamientos, lo mejor que puedes hacer es tomar las medidas necesarias para protegerte y buscar a una persona que realmente te quiera.

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¿Cómo se comporta un hombre que ya no te quiere?

Un hombre que ya no te quiere puede comportarse de muchas maneras, ya que cada persona es diferente. Algunos hombres pueden alejarse totalmente de ti, mientras que otros pueden seguir intentando estar en contacto contigo. Algunos hombres pueden ignorarte completamente, mientras que otros pueden ser groseros o agresivos. En general, si un hombre ya no te quiere, no va a ser fácil para ti estar cerca de él.

¿Cuando tu pareja te trata con desprecio?

Cuando tu pareja te trata con desprecio, significa que ya no te tiene en cuenta y que te considera inferior. Este tipo de trato puede llegar a ser muy destructivo para la relación, ya que genera una sensación de inseguridad y desvalorización. Si estás sufriendo este tipo de trato, es importante que busques ayuda para recuperar tu autoestima y la confianza en ti misma.

Cuando nuestra pareja nos trata mal, nos sentimos indefensos, solos y rechazados. Nos invade la sensación de que no somos lo suficientemente buenos para que nos quieran. La autoestima se ve dañada y sentimos que no merecemos que nos traten así.
Cuando nuestra pareja nos trata mal, nos sentimos heridos y abandonados. Nos sentimos como si no valiéramos nada para ellos. Nos sentimos solos y desamparados. Esperamos que nuestra pareja nos trate bien, pero cuando no lo hacen, nos sentimos muy mal.